ကုထုံးအဆင့် ရနံ့ကုထုံး 12 pcs Essential Oil ကို Diffusers နှင့် Massage အတွက် သတ်မှတ်ထားသော လက်ဆောင်

လျှောက်လွှာ

ရနံ့ကုထုံး၊ နှိပ်နယ်ခြင်း၊ အရေပြားထိန်းသိမ်းခြင်း၊ လေသန့်စင်စက်၊ ရေမွှေး

ဖော်ပြချက်

1. သွေးလည်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး မတည်ငြိမ်မှု၊2. အစာအိမ်ကို သန်စွမ်းစေခြင်း၊ နာကျင်မှုကို သက်သာစေခြင်း၊ အသည်းကို ထိန်းညှိပေးပြီး qi ကို ထိန်းညှိပေးခြင်း။3. အရေပြားကို စိုစွတ်စေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။တကယ်တော့ မြို့မှာ တံဆိပ်တွေ အများကြီးရှိတဲ့ အပင်ဆီတွေကို ရောင်းချနေပေမယ့် အများစုဟာ အဖိုးတန်တရုတ်ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းတွေ ဒါမှမဟုတ် အဖိုးတန်အပင်အချို့ရဲ့ အတွင်းပိုင်းကနေ ထုတ်ယူထားတာကြောင့် သူ့ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်က ပိုထင်ရှားပါတယ်။အများစုမှာ သွေးလည်ပတ်မှုအားကောင်းစေရန် ရည်ရွယ်၍ သွေးလည်ပတ်မှုအားကောင်းစေရန်၊ မွန်းတည့်ချိန်ကို သော့ချခြင်း သို့မဟုတ် ဒေသနာ၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပေးခြင်း၊ ပါးစပ်ဖြင့်၊ အတွင်းပိုင်းနှင့် အတန်းအစားများကို စားသုံးပါက အဖြစ်များဆုံး၊ မကြာခဏ အစာအိမ်နာခြင်း၊ အသည်း qi၊ ထို့ကြောင့် အပင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအများစုသည် သွေးတွင်းရှိ stasis များကိုဖယ်ရှားရန် သွေးလည်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးကာ သွေးကိုသိနိုင်စေသော luo ၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏ ဤအစိတ်အပိုင်းကို အခြေခံ၍ အသုံးအများဆုံးဖြစ်သည်။အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်း အပြင်က သုတ်သင်ရှင်းလင်းရေး အဆီရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအချို့ကို ပေါင်းထည့်ရင် ပြင်ပအသုံးပြုဖို့ဆိုရင် ပြင်ပအသုံးပြုမှု အများစုမှာ အရေပြားရှိတာကြောင့် ပြောရမယ်ဆိုရင်တော့ အပင်တစ်ခုလုံးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဆီဟာ ပင်မသွေးကြောတွေဖြစ်ပြီး အူလမ်းကြောင်းအပါအဝင်၊ စိုစွတ်သောအသားအရေအကျိုးသက်ရောက်မှု၊ ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်သောအကိုက်အခဲပျောက်ဆေး၊ နို့ထွက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှု

သတ်မှတ်ချက်

အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များ

Essential oils တွေက အသားအရေကို တင်းရင်းစေတယ်။ပထမဦးစွာ Essential Oil ကို မေးစေ့မှ စတင်၍ မျက်နှာပေါ် လိမ်းပေးကာ ပါးပြင်၊ နှာခေါင်းနှင့် နဖူးတို့ဆီသို့ တဖြည်းဖြည်း တိုးဝင်ပါ။အတွင်းအပြင်၊ အတွင်းအပြင်၊ ဘယ်ဘက်မှ ညာသို့ တစ်ဖန်ပြန်လည်၍ စက်ဝိုင်းကစားနည်းဖြင့် ဖြည်းဖြည်းချင်း နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် အသားအရေ တင်းရင်းစေပါသည်။

မျက်နှာဆီကို သွေးလှည့်ပတ်မှု အားကောင်းစေဖို့ လိုအပ်တဲ့ အဆီတွေကို သုံးပါ။နေ့စဉ်နှင့်အမျှ MM လူမျိုးများသည် အလုပ်နှင့်မအားမလပ်၊ နေ့စဥ်ညတိုင်း အလုပ်များပြီး ညတိုင်း နောက်ကျမှ အိပ်ရာက ပန်ဒါမျက်လုံးများ ပိုမိုပြင်းထန်လာသည်။ထို့နောက် မျက်ခုံးမှ နဖူးအထိ နှိပ်နယ်ပေးကာ မျက်လုံးနားကို ညင်သာစွာ နှိပ်ပေးကာ ပါးပြင်နှင့် မျက်လုံးတစ်ခြမ်းကို လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် ညင်သာစွာ ပွတ်ပေးခြင်းဖြင့် မျက်လုံးအရေပြား ပျော့အိပြီး ဖောင်းကားနေသော အခြေအနေများကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

နှာခေါင်းနှစ်ဖက်ကို Essential Oil ဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးပါ။နှာခေါင်းနှစ်ဘက်စလုံးတွင် အပ်စိုက်ရာနေရာနှစ်ခုရှိပြီး yingxiang နှင့် Zhongren တို့ဖြစ်သည်။လက်နှစ်ချောင်း၊ လက်ခလယ်ကို အသုံးပြု၍ နှာတံနှစ်ဘက်စလုံးမှ အောက်သို့ စည်းချက်ညီညီရှိစေရန်၊ ပါးစောင်နှစ်ဘက်လုံးကို အပြင်ဘက်သို့ ပွတ်တိုက်နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် သွေးလှည့်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေသောကြောင့် နှာစေးရောဂါကို ကာကွယ် ကုသနိုင်ပြီး မျက်နှာအာရုံကြော သွက်ချာပါဒကို ပျောက်ကင်းစေပါသည်။လက်ညိုးအောက်သို့ ဖိခြင်း သို့မဟုတ် လက်စွပ်နှိပ်ခြင်း Yingxiang point သည် မျက်လုံးအိတ်များ၊ အမဲစက်များနှင့် အခြားမျက်လုံးအရေပြားပြဿနာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရုံသာမက အသားအရေအရောင်ကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးကာ ဝက်ခြံများကို တားဆီးပေးပါသည်။

သင့်မျက်နှာကို Essential Oil ဖြင့် လိမ်းပါ။အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အရေပြားပြဿနာများ အထူးသဖြင့် မျက်နှာ လျော့ရဲလာတတ်ပါသည်။MM သည် နှုတ်ခမ်းတစ်ဝိုက်ရှိ အမှတ်များကို ညင်သာစွာ နှိပ်ပေးကာ ပါးစပ်ထောင့်မှ မျက်နှာကို နှိပ်နယ်ပေးကာ မျက်နှာအသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။နောက်ဆုံးအဆင့်ကတော့ မျက်နှာတစ်ခုလုံးကို အောက်ခြေကနေ အပေါ်ကနေ၊ အတွင်းကနေ အပြင်ကို ပွတ်ပြီး မျက်နှာကို ဖြေလျှော့ပြီး အဆီတွေ စုပ်ယူဖို့ စောင့်ပါ။