100% သဘာဝစစ်စစ် fatory လက်ကားကုထုံးအဆင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု Rosemary Essential oil ကို အကောင်းဆုံးစျေးနှုန်းဖြင့်

လျှောက်လွှာ

အစားအသောက်ထည့်ပါ။
နေ့စဉ်ဓာတုလုပ်ငန်း

ဖော်ပြချက်

အနီးတစ်ဝိုက်ရှိ လူကြိုက်အများဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကို မြေထဲပင်လယ်ဒေသတွင် ၎င်း၏အချက်အပြုတ်နှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် ကျယ်ပြန့်စွာလူသိများသော Rosmarinus officinalis မှ ထုတ်ယူပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုထားသည်။ အနှိပ်ဆီ၊ အစားအသောက်များတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသည်။ သကြားလုံးများ၊ အချိုရည်များ၊ အနံ့အရသာရှိသော ရေခဲများ၊ အအေးများ၊ မီးဖုတ်ထားသော ထုတ်ကုန်များ၊ ဘက်တီးရီးယားများ၊ ပိုးသတ်ဆေးနှင့် antioxidant။ Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် လူကြိုက်များသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖြစ်ပြီး ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကို လျှော့တွက်၍မရပါ။ဒါဆိုဘာလုပ်မလဲ။ကြည့်ကြရအောင်။
Rosemary Essential Oil တွင် အဓိကအားဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ရင်သားကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အဓိကအားဖြင့် အသုံးပြုသည့် ပေါင်းစည်းခြင်း၊ အရေးအကြောင်းများကို တားဆီးခြင်းနှင့် ကော်တက်ကို ချိန်ညှိခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ပေးသည်။အဆီပြန်ခြင်းနဲ့ မသန့်ရှင်းတဲ့ အသားအရေကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ရုံသာမက သွေးလည်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့အပြင် ဆံပင်ပြန်ပေါက်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်တဲ့အပြင် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချပြီးနောက် လျော့ရဲတဲ့ အသားအရေကို ပိုမိုကြံ့ခိုင်လာစေနိုင်ပါတယ်။
Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် ကြွက်သားညောင်းညာခြင်း၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဒူလာရောဂါ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်ပျောက်ဆုံးခြင်း၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ တုပ်ကွေး၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် အခြားအခြေအနေများကို ကုသရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။အလှအပဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုအရ Rosemary Essential Oil သည် ဆံပင်လိမ်းခြင်း၊ ဝက်ခြံ၊ cellulitis များအတွက် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။

သတ်မှတ်ချက်

အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များ

အနီးတဝိုက်ရှိ လူကြိုက်အများဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများထဲမှတစ်ခုမှာ ချက်ပြုတ်နည်းနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ အကျိုးကျေးဇူးကြောင့် မြေထဲပင်လယ်ဒေသတွင် လူသိများသော Rosmarinus officinalis မှ ထုတ်ယူပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုထားသည်။ Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏ အာနိသင်နှင့် အာနိသင်များ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် အဓိကအားဖြင့် အရေပြား၊ ဇီဝကမ္မဗေဒနှင့် စိတ်ပညာစသည်တို့ကို ပြသထားသည်။ အောက်ပါအသေးစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်ဖြစ်သည်။
ပထမဦးစွာ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု
1. Rosemary Essential Oil သည် ပြင်းထန်သော ပေါင်းစပ်အကျိုးသက်ရောက်မှု ရှိပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေခြင်း၊ အရေးအကြောင်းများကို တားဆီးပေးခြင်း၊ အဆီဖုများကို ထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။
2. အဆီပြန်ခြင်း နှင့် မသန့်ရှင်းသော အသားအရေကို ထိန်းညှိပေးခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေခြင်း၊ ဆံပင်ပြန်ပေါက်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊ ပျော့ပြောင်းသော အသားအရေကို တင်းမာလာစေခြင်း၊ ပျော့ပျောင်းမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေပြီး အသားအရေကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။
ဒုတိယအချက်၊ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာထိရောက်မှု
1. Rosemary သည် သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်ဖြစ်စေပြီး သွေးအားနည်းခြင်းကို ထိန်းညှိပေးသည့် နှလုံးနှင့် နှလုံးကို လှုံ့ဆော်ပေးသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
2၊ အဆုတ်ကိုလည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး အအေးမိခြင်း၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ နာတာရှည် လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးတို့ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။အသည်းရောင်ရောဂါနှင့် အသည်းခြောက်ခြင်းအပြင် သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်း၊ အသားဝါခြင်းနှင့် သည်းခြေပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်းတို့ကို သက်သာပျောက်ကင်းစေသည်။
3၊ အစာခြေလုပ်ငန်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ အူလမ်းကြောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါ၊ ဓာတ်ငွေ့နှင့် အစာအိမ်နာခြင်းတို့ကို တိုးတက်စေသည်။
သုံး၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိရောက်မှု
1 ၊ ဦးနှောက်ဆဲလ်များကို တက်ကြွစေပြီး စိတ်ကို ကြည်လင်စေပြီး မှတ်ဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
2၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာ စိတ်ဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ အိုက်အိုက်နှင့် ထုံထိုင်းခြင်း။
၃၊ လူကို ခွန်အားဖြစ်စေတယ်၊ ​​စိတ်ကို ကြံ့ခိုင်စေတယ်၊ ​​စိတ်ဓာတ်ကို ရွှင်စေတယ်။

လျှောက်လွှာများ

အနှိပ်ဆီ၊ အစားအသောက်နံ့သာမျိုးများ၊ သကြားလုံးများ၊ အချိုရည်များ၊ အနံ့အရသာရှိသော ရေခဲများ၊ အအေးများ၊ ဖုတ်ထားသော ပစ္စည်းများ၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေး၊ ပိုးသတ်ဆေးနှင့် antioxidant တို့တွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုကြသည်။